منتديات الحب والرومانسية

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتديات الحب والرومانسية

هذا المنتدى الترفيه والمرح


هذا الموضوع نشط. الشوربة الحارقة للدهون -تنقص ما بين 4.5 إلى 7.5 كيلو غرامات

شاطر

مروة

عدد المساهمات : 10
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 01/05/2010

هذا الموضوع نشط. الشوربة الحارقة للدهون -تنقص ما بين 4.5 إلى 7.5 كيلو غرامات

مُساهمة من طرف مروة في السبت مايو 01, 2010 8:56 am







\



الشوربة الحارقة للدهون -تنقص ما بين 4.5 إلى 7.5 كيلو غرامات



المقادير:
-راس كرمب ملفوف
-6 جزرات
-6 حبات بندورة
-2 فلفل حلو أحمر أو أخضر
-6 بصلات اما البصل العادي أو الاخضر
حزمة كرفس
حزمة سيقان الكرفس

طريقة التحضير:

-تقطع الخضر وتوضع في قدر وتغطى بالماء وتترك حتى تغلي
-ثم
تخفض النار عليها وتترك مدة نصف ساعة حتى تنضج ويضاف لها الملح والفلفل
الاسود و مكعبان مرق ويمكن اضافة القرفة أو الزنجبيل او الثوم يمكن اكلها
كما هي او ضربها في الخلاط .





    الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة سبتمبر 21, 2018 5:25 pm